如何为 X (Twitter) 账户开启 2FA

更新于 2026年8月4日

双重身份验证（2FA）可以在密码泄露时仍然保护你的 X (Twitter) 账户。按照以下步骤，在 iPhone、iPad 或 Mac 上使用 Authenticator App 生成 X (Twitter) 验证码。

下载 Authenticator App
在 iPhone 或 iPad 上从 App Store 下载 Authenticator App。
获取 Authenticator App
扫描 X (Twitter) 显示的二维码，在 iPhone、iPad 和 Mac 上生成安全的一次性验证码。完全免费，无需注册。
打开 X 应用并进入设置
登录 X 账户，然后点击头像打开侧边栏。点击“设置与隐私”（Settings and privacy）进入账户设置。
进入安全设置
在“设置”菜单中，点击“安全与账户访问权限”（Security and account access），然后选择“安全”（Security）。
选择身份验证器应用
点击“双重身份验证”（Two-factor authentication）查看可用方式，包括短信、身份验证器应用和安全密钥。开启“身份验证器应用”（Authentication app）选项。
确认身份并开始设置
输入 X 密码或 X 通过电子邮件发送的验证码，确认是本人操作。然后点击“开始”（Get started），开始关联应用。
打开 Authenticator App
点击“关联应用”（Link app）。X 会在 iPhone 上打开 Authenticator App，并自动填好账户信息。点击“保存”（Save）添加账户。
输入验证码以确认
Authenticator App 现在会显示 X 的 6 位验证码。复制并粘贴到 X 的输入字段中，然后点击“确认”（Confirm），完成双重身份验证设置。
保存 X 备用代码
设置完成后，点击“获取备用代码”（Get Backup Code），然后保存代码，例如选择“保存截屏”（Save Screenshot）。请将这一个代码妥善保存，以便无法使用 Authenticator App 时仍可登录。之后也可以在 X 设置中的“备用代码”（Backup Codes）下查看。